하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있어서 밤만 되면 허리랑 다리가 뻐근한 편이에요.어싱 이불을 깔고 자면서 특별히 생활 습관을 바꾼 건 없었는데,며칠 지나고 나니 아침에 일어날 때 몸이 덜 굳어 있는 느낌이 들었어요.피로가 완전히 사라진다기보다는, 회복이 빨라진 느낌이랄까요..어싱효과가 정말 있나봐요^^
리턴그라운드
